Отношение к самому себе и самоценность, в психологической практике просто невозможно недооценить. Эти вещи действительно влияют на все аспекты человека и человеческой жизни. И именно поэтому, сегодня, я покажу вам интересный тест на самооценку, который способен оценить ваше восприятие себя всего по 13 вопросам.

Для начала хочу сказать, что оценивать мы будем именно то, как ВЫ чувствуете себя «в своей шкуре», а не то, что думают о вас другие. Поэтому отвечая на вопросы сосредоточитесь на себе и на своих ощущениях.

Тест подойдет абсолютно всем: женщинам, подросткам, детям и мужчинам. Однако есть одно условие, отвечать на вопросы вы должны будите честно и осознанно.

Тест на самооценку

1.

Легко ли вы говорите «нет»?

 да

 нет

2.

Как вы относитесь к своим ошибкам?

 Очень переживаю и веню себя

 Отношусь, как к опыту

 Запрещаю себе думать об ошибках

3.

Вы считаете себя довольно хорошим человеком?

 да

 нет

4.

Вы часто сравниваете себя с другим людьми?

 Постоянно

 Нечасто

 Редко или никогда

5.

Как вы реагируете на критику?

 Очень переживаю из-за нее

 Это неприятно, но не смертельно

 Ровно

6.

Признаете ли вы свои успехи и достижения?

 да, я знаю чего достиг и радуюсь этому

 Не всегда получается это делать

 я часто обесцениваю свои результаты

7.

В первую очередь вы решаете проблемы других людей, а потом уже свои собственные?

 да

 нет

8.

Часто ли вы не соглашаетесь на зарплату, которая вас не устраивает?

 Часто

 Иногда

 Никогда

9.

Умеете ли вы давать себе поддержку и утешения?

 Это для меня сложно

 Стараюсь себя поддерживать

 Да, всегда поддержу и утеши себя

10.

Часто ли вы себя ругаете?

 Часто

 Редко и за дело

 Стараюсь никогда себя не ругать

11.

Если ли у вас убеждение, что вы достойны счастья, достатка и любви?

 да

 нет

 не уверен

12.

Уходите ли вы из отношений, если она вас не устраивают?

 да

 нет

 да, но потом возвращаюсь

13.

Вам важно получать одобрение и похвалу от других людей?

 да

 иногда

 нет

 Загрузка …

Вопрос 1 из 13