Тест какую душевную рану вы скрываете?

Важность ментального здоровья очень сложно переоценить. Ведь именно оно отвечает за качество и здоровье нашей жизни.

А это значит, что человек с множеством душевных ран, которые не затихают годами или даже с всего с одной не может в полной мере наслаждаться и радоваться жизни.

Сегодня, я хочу представить вам тест на душевные раны, который сможет определить на сколько ваше ментальное здоровье в порядке и на сколько счастливы вы можете быть в настоящий момент.

Наш тест будет состоять из 2 мини-тестов.

• Первый мини-тест определит насколько ваши душевные травмы мешают вам жить.
• Второй расскажет вам, какая именно у вас имеется душевная травма и, как она на вас влияет.

Тест на душевную рану №1

Ответьте честно на 9 вопросов.

1. Вы можете заплакать из-за сущего пустяка?

 да

 нет

2. В последнее время вы чувствуете, что вас перестали интересовать вещи, которыми раньше вы могли надолго увлечься?

 нет

 да

3. Вас быстро выводит из себя поведение окружающий вас людей?

 да

 нет

4. Часто ли вы ощущаете себя бесполезным или беспомощным?

 да

 нет

5. Часто ли вы прокручиваете в голове плохие воспоминания прошлого?

 нет

 да

6. Часто ли вам бывает тяжело справится с эмоциями, так как они просто переполнят вас?

 да

 нет

7. Беспокоят ли вас проблемы со сном?

 да

 нет

8. Со временем вы все более убеждаетесь в том, что не можете справляться с задачами в одиночку?

 да

 нет

9. Можно ли сказать, что вы живёте в состоянии тревоги?

 да

 нет

 Загрузка …

Вопрос 1 из 9

Тест на душевную рану №2.

Этот тест способен определить вашу душевную рану, которая более всего влияет на вашу жизнь.

Предлагаю вам пройти второе тестирование по видео. Результаты этого тестирования вы так же найдете в конце видео.